Workshop Vaginismus besiegen® in Basel - 15. bis 16. September 2018
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Wenn die Liebe schmerzt – Online-Kurs

Leidest du unter Vaginismus, Vulvodynie oder Schmerzen beim Geschlechtsverkehr? Dann kennst du dieses Gefühl bestimmt... Egal was du probierst –Sexualtherapie, Psychotherapie, Beckenbodentraining, Osteopathie, Akupunktur oder das Einführen von Dilatoren. Du bist immer zwei oder drei Schritte von deinem Ziel und deinen Träumen entfernt. Die Frage ist warum?

Die Antwort... Die richtige Balance zwischen Körper- und Kopfarbeit fehlt.

Unsere Programme nutzen die neusten Erkenntnisse aus Körpertherapie, Neurowissenschaft und Schmerzforschung, die dir helfen körperliche, emotionale und mentale Blockaden zu erkennen und loszulassen. Indem du mit einfachen Übungen die Zusammenarbeit zwischen Körper und Kopf stärkst, erreichst du sanft und gezielt Schritt-für-Schritt dein Ziel.

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Das bietet dir der Online-Kurs

  • Einfache Entspannungstechniken zur Stress- und Angstbewältigung
  • Sanftes Beckenbodentraining – damit dein Beckenboden jederzeit macht was er soll
  • Mentaltraining
  • Schritt-für-Schritt Anleitungen für schmerzfreies Einführen von Dilatoren. So gewinnst du die Kontrolle über das Öffnen deiner Scheide (zurück)
  • Partnerübungen
  • Das komplette neue, vereinfachte Programm mit dem unsere Therapeutinnen arbeiten
  • Während 4 Monaten erhältst du jede Woche neue Lektionen. So weisst du jederzeit welche Übungen als nächstes dran sind und erreichst Schritt-für-Schritt dein Ziel
  • Alle 14 Tage ein LIVE CALL mit Claudia Amherd. 
  • Privater Bereich in unserer Community

 

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